شرکت در آزمون آنلاین روان‌شناسی - درس هشتم: روانشناسی سلامت | آزمون شماره 6481

 مجموعه الگوهای رفتاری و شناختی که معمولاً در زندگی روزمره از آن‌ها استفاده می‌شود.

قدرت انسان در تبیین جهان عادی و سپس تسلط بر طبیعت و در نتیجه جهان هستی است.

 ویژگی‌های نسبتاً باثبات و پایدار، الگوهای معین از تفکر، هیجان و رفتار در تعامل با جامعه است.

مفهوم گسترده‌ای شامل هنجارهای موجود در گروه‌ها و ارزش‌های اجتماعی افراد در گروه‌هاست.
 

سردرد

درد معده

فرار

 ترس

فشار رواني منفي

نگرش

فشار روانی مثبت

انگیزش

رژیم غذایی سالم بایست حاوی کربوهیدرات زیاد و چربی کم باشد.

مصرف مواد فیبردار و میوه اهمیت دارد.

تغذیه سالم و متعادل به روش‌های مقابله با فشار روانی اشاره دارد.

همه افراد نیاز به رژیم غذایی خاص سن و جنس خودشان دارند و به تناسب رشد، نوع رژیم غذایی افراد تغییر می‌کند.