شرکت در آزمون آنلاین علوم تجربی هفتم - فصل دوازدهم : سفره ی سلامت | آزمون شماره 50340

می‌تواند احتمال خطر سکته‌ی قلبی را افزایش دهد.

مستقیماً طی فتوسنتز در گیاهان ساخته می‌شود.

بیش‌تر آمینواسیدهای ضروری را دارد.

به دو گروه محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند.

ویتامین مسئول بینایی در نور کم.

ویتامینی که در پیشگیری از کم‌خونی و ریزش مو نقش دارد.

ویتامین مسئول سلامت پوست و لثه.

ویتامینی که کمبود آن ممکن است منجر به تغییر شکل استخوان‌ها گردد.

1

2

3

صفر

تا می‌تواند فقط خوراکی‌هایی مانند شیر، ماست و کشک را که حاوی کلسیم زیاد است، مصرف کند.

 از غذاهایی که حاوی ویتامین C است، استفاده کند و آب زیاد بخورد و ورزش کند.

ویتامین‌های گروه B را مصرف کند و حمام آفتاب بگیرد.

غذاهایی را که حاوی ویتامین D و کلسیم است، مصرف کند و در مقابل نور خورشید قرار بگیرد.