شرکت در آزمون آنلاین روان‌شناسی - درس هشتم: روانشناسی سلامت

به تلاش افراد برای ازبین‌بردن و تحمل فشار روانی «...............» می‌گویند.

سازگاری

مشورت

حل مسئله

مقابله

«حسین برای رفع استرس خود، به مصرف سیگار روی می‌آورد.» او در این وضعیت از چه شیوه‌ای استفاده کرده است؟

مقابلۀ سازگار

مقابلۀ ناسازگار

حل مسئله

منفعل‌بودن

"علی دانشجوی رشته کامپیوتر است هر روز صبح با سردرد و ضعف از خواب برمی خیزد و بدون خوردن صبحانه به دانشگاه می رود. ظهر با خوردن ناهار سردرد وی بهبود می‌یابد" با توجه به پیوستار سلامت و بیماری، وضعیت او در کدام طبقه بندی قرار دارد؟

ناتوانی نسبتا شدید

ناتوانی کامل

میانه

شیوه زندگی عادی

سبک زندگی در کدام گزینه به خوبی تشریح شده است؟

مجموعه رفتارهای روزانه و غیرقابل پیش‌بینی مثل خواب، تغذیه و ورزش که مطابق با آن به زندگی می‌پردازیم.

مجموعه الگوهای رفتاری و شناختی که ما به‌طور معمول از آن در زندگی روزمره استفاده می‌کنیم.

مجموعه ارزش‌ها و هدف‌ها که در طول زندگی روزانه آن‌ها را دنبال می‌کنیم.

برنامه‌ها و فعالیت‌های روزانه زندگی که در طول روز و شب انجام می‌دهیم.

کدام یک از گزینه‌های زیر درباره روان‌شناسان سلامت نادرست مطرح شده است؟

اولین مرتبه در قسمت بیماری در پیوستار سلامت ناتوانی نسبتاً شدید است.

سبک زندگی که یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد بیماری است توسط روان‌شناسان سلامت مورد بررسی قرار می‌گیرد.