شرکت در آزمون آنلاین روان‌شناسی - درس هشتم: روانشناسی سلامت | آزمون شماره 9215

فشار رواني منفي

مقابله های ناسازگارانه

فشار روانی مثبت

مقابله های سازگارانه

فشار روانی _ ناکامی های مکرر _ افسردگی

افسردگی _ تعارض شدید _ ترس از دست دادن دوست

افسردگی _ ناکامی های مکرر _ فشار روانی

عارض شدید _ فشار روانی _ ناکامی های مکرر

روان‌شناسی سلامت عمدتاً به فشار روانی مثبت می‌پردازد.

فشار روانی منفی ارتقای واکنش‌های رفتاری را به دنبال دارد.

در فشار روانی نوع ارتباط شخص با محیط مطرح می‌شود.

عملکرد هشیارانه از پیامدهای مطلوب فشار روانی مثبت و منفی است.

روغن، چربی و شیرینی _ نان و غلات

نان و غلات _ روغن، چربی و شیرینی

میوه و سبزیجات _ گوشت و لبنیات

گوشت و لبنیات _ میوه و سبزیجات

سبک زندگی افراد نشان‌دهنده الگوهای هیجانی و شناختی آن‌هاست.

اغلب افراد نیاز به رژیم‌های غذایی خاص سن و جنس خود دارند.

رژیم غذایی سالم باید حاوی کربوهیدرات کم و میوه و سبزیجات فراوان باشد.

در صورتی که سبک زندگی افراد ناسالم باشد، ایجاد و گسترش بیماری‌هایی هم‌چون فشار خون محتمل‌تر است.