شرکت در آزمون آنلاین روان‌شناسی - درس هشتم: روانشناسی سلامت | آزمون شماره 4731

 دو نوع فشار روانی شامل فشار روانی منفی و مثبت وجود دارد و اغلب افراد، فشار روانی را از نوع مثبت تلقی می‌کنند.

از ابعاد سبک زندگی، به‌کارگیری راه‌های مقابله با فشار روانی است؛ اما فشار روانی از نوع ارتباط شخصی با محیط نیست.

 فشار روانی مثبت، ناشی از قرارگیری فرد در یک رویداد فشارآور است که فرد آن را فراتر از توانایی‌های خود ارزیابی می‌کند.

یکی از پیامدهای ناخوشایند حاصل از فشار روانی منفی، ازدست‌رفتن تمرکز است و فرد قادر به دستیابی به هدف نیست.
 

شناختی-رفتاری

رفتاری-شناختی

رفتاری-مفهومی

شناختی-ادراکی