شرکت در آزمون آنلاین روان‌شناسی - درس هفتم: انگیزه و نگرش | آزمون شماره 6384

توجه به این نکته که باعث ایجاد توانمندی در فرد می شود _ زیرا  این تناقض فشار روانی را به همراه می آورد

هدف فرد را از بیراهه رفتن مصون می‌دارد _ فرد در خود احساس آرامش می‌کند.

برای رسیدن به اهداف بالاتر باید آن‌ها را به اهداف کوچکتر تقسیم کنیم _ زیرا حل کردن آن، احساس آرامش فکری در فرد ایجاد می کند.

هدف باعث نزدیک شدن قدم به قدم به مقصود خود می‌شود _ این تناقض فشار روانی و ناکامی ایجاد می کند.

ادراک کنترل یعنی افراد مایلند هر چیز مطابق نظر و تحت اختیار آنها باشد و با انجام دادن رفتارهای گوناگون سعی می‌کنند محیط را در کنترل خود بگیرند.

افراد در صورت برخورداری از ادراک کنترل می‌خواهند خود را از پیامدهای ناگوار دور کنند یعنی از هر چه که سختی و درد دارد دوری کنند.

ادراک کنترل و کارایی باید سازنده باشد؛ یعنی با شواهد محیطی هماهنگی لازم را داشته باشد.

در صورت ناهماهنگی ادراک کنترل و ادراک کارایی با شواهد محیطی، نوعی ادراک کنترل و خود کاذب در رفتار و روان فرد شکل می‌‌گیرد که به هویت واقعی نمی‌رسد.