شرکت در آزمون آنلاین روان‌شناسی - درس هشتم: روانشناسی سلامت

هدف اصلی فرد در روش مقابله."................ "و در روش هایی که سبب به حداقل رساندن و تحمل فشار روانی می شود، "................. "می باشد.

کنترل رفتار های تکانشی-مقابله سازگارانه

حذف عوامل فشار آور-مقابله سازگارانه

حذف عوامل فشار آور-روش منفعل بودن

کنترل رفتار های تکانشی-روش حل مسئله

با توجه به روش های سازگارانه از نوع کوتاه‌مدت و بلند‌مدت، به‌ترتیب هر یک از موارد زیر در کدام گزینه به درستی بیان شده است؟

الف) ساناز در هنگام بحث با همسرش ترجیح می‌دهد موقعیت را ترک کند.

ب) پریسا هنگام ناراحتی، به خواندن یک بیت یا یک آیه قرآن بسنده می کند.

ج) تلقین برخی از جملات مثبت کتاب اسکاول شین از راهبردهای پونه در زمان تجربه فشار روانی است.

د) شهرزاد، با ورزش های هوازی و تغذیه مناسب تلاش می کند که فشار روانی را دفع نماید.

ه_) خوردن یک لیوان آب خنک و یا حتی شمردن اعداد، کمک به کاهش فشار روانی در مینو کرده است.

بلندمدت _ کوتاه مدت _ بلند مدت _ کوتاه مدت _ بلند مدت

کوتاه مدت _ بلندمدت _ کوتاه مدت _ بلند مدت _ کوتاه مدت

کوتاه مدت _ کوتاه مدت _ بلندمدت _ بلند مدت _ کوتاه مدت

کوتاه مدت _ کوتاه مدت _ کوتاه مدت _ بلند مدت _ کوتاه مدت

کدام گزاره نادرست است؟

بررسی ارتباط میان سلامت جسمانی و ویژگی‌های روان‌شناختی در حوزه روان‌شناسی سلامت است.

روان‌شناسی سلامت، از یافته‌های علم روان‌شناسی در راستای پیشگیری و درمان بیماری‌های جسمی بهره می‌برد.

در روان شناسی سلامت، بیماری یا سلامت دو جنبه جداگانه هستند؛ بنابراین نمی‌توان آن‌ها را در یک پیوستار تعریف کرد.

یکی از اهداف مهم روان‌شناسی سلامت، ارتقای سلامتی افراد است.

فاطمه پس از کسب نمره‌ی پایین در امتحان شیمی، دیگر توجه کافی به مطالعه‌ی سایر دروس خود ندارد، ساعات طولانی گریه می‌کند و از معلم خود خشمگین است، به ترتیب واکنش‌های فاطمه به فشار روانی کدام است؟

شناختی - علائم رفتاری - هیجان

شناختی - هیجان - علائم رفتاری

هیجان - علائم رفتاری - شناختی

علائم رفتاری - شناختی - هیجان

....... به عنوان یک روش مقابله سازگارانه، در مواردی استفاده می‌شود که ممکن است نتوان منبع مشکل را در کوتاه مدت از بین برد.

مشورت و راهنمایی گرفتن

منفعل بودن

استفاده از حس شوخ‌طبعی

استفاده از مهارت حل مسئله