شرکت در آزمون آنلاین علوم تجربی هفتم - فصل دوازدهم : سفره ی سلامت | آزمون شماره 46942

در هویج و گوجه فرنگی به فراوانی یافت می‌شود.

در بدن، زیر نور آفتاب ساخته می‌شود.

مقدار اضافی آن از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود.

بدون تجویز پزشک هم می‌توان از قرص‌های حاوی آن استفاده کرد.

انرژی تولیدی هر دو تقریباً برابر است.

انرژی تولیدی از نشاسته تقریباً دو برابر انرژی حاصل از چربی‌ است.

انرژی تولیدی از چربی تقریباً دو برابر انرژی حاصل از نشاسته است.

بدن ما توانایی تولید انرژی از نشاسته را ندارد.

 پیشگیری از ریزش مو، سلامت پوست، محلول در چربی

در هویج و گوجه‌فرنگی وجود ندارد، پیشگیری از ریزش مو، سلامت لثه

محلول در آب، محلول در آب، پیشگیری از کم‌خونی

استحکام استخوان، سلامت لثه، بینایی در نور کم

خطر ابتلا به پوکی استخوان در بزرگسالی با مصرف زیاد سدیم افزایش می‌یابد.

بسیاری از مواد مغذی همانند بسیاری از مواد زائد معمولاً به صورت محلول به ترتیب وارد یاخته و دفع می‌شوند.

احساس خستگی زیاد و رنگ‌پریدگی از علائم کمبود آهن است.

اسفناج و عدس سرشار از ویتامین D هستند.