بزرگترین زندانی که بشر ممکن است به آن گرفتار شود، افکار و باورهای خود اوست.
گاهی اوقات، تفکرات و باورهای ما میتوانند ما را محدود کنند و مانع از رسیدن ما به اهداف و خواستههایمان شوند.
برای مثال، ترس از شکست یا باور به اینکه کاری غیرممکن است میتواند ما را از تلاش کردن بازدارد.
- گام اول: شناخت افکار محدودکننده
- گام دوم: ارزیابی و نقد این افکار
- گام سوم: جایگزینی افکار مثبت و سازنده
با شناخت و تغییر این افکار، میتوانیم خود را از این زندان نجات دهیم و به آزادی فکری برسیم.