راهنمایی کوتاه: عضوی که با دم و بازدم تغییر شکل میدهد، در پایین قفسه سینه قرار دارد.
گامبهگام:
- ۱) در پایین قفسه سینه یک عضلهٔ گنبدیشکل به نام دیافراگم قرار دارد.
- ۲) هنگام دم (دمیدن هوا به داخل)، دیافراگم به سمت پایین حرکت میکند و فضای قفسه سینه بزرگتر میشود.
- ۳) هنگام بازدم (خروج هوا)، دیافراگم به حالت اولیه برمیگردد و قفسه سینه کوچکتر میشود.
پاسخ نهایی: دیافراگم
مثال مشابه: یک بادکنک را در نظر بگیر. وقتی آن را میکشی (دم)، بزرگ میشود و وقتی رها میکنی (بازدم)، به اندازهٔ اول برمیگردد. دیافراگم هم مثل یک ماهیچهٔ کشسان عمل میکند.
اگر میخواهی بیشتر یاد بگیری: دربارهٔ عضلات بین دندهای و نقش آنها در تنفس نیز مطالعه کن.
