وظیفه اصلی کربوهیدراتها در بدن
کربوهیدراتها به عنوان یکی از منابع اصلی انرژی برای بدن عمل میکنند. مهمترین وظیفه کربوهیدراتها تأمین انرژی مورد نیاز بدن است.
- کربوهیدراتها به گلوکز تبدیل میشوند.
- گلوکز به عنوان سوخت برای سلولهای بدن استفاده میشود.
- انرژی حاصل از گلوکز برای انجام فعالیتهای مختلف بدن ضروری است.
بنابراین، کربوهیدراتها نقش حیاتی در حفظ فعالیتهای بدنی و عملکرد مناسب بدن دارند.