خم شدن ساعد چگونه رخ می‌دهد؟

برای فهمیدن اینکه کدام اتفاق در خم شدن ساعد صورت می‌گیرد، باید به عملکرد عضلات در این فرآیند توجه کنیم.

هنگامی که ساعد خم می‌شود، عضله دو سر بازویی (پشت بازو) منقبض می‌شود و باعث کشیده شدن ساعد به سمت بالا و خم شدن آن می‌گردد.

در این فرآیند، عضله سه سر بازویی که وظیفه صاف کردن ساعد را دارد، شل می‌شود.

راهنمایی کوتاه: خم شدن ساعد با انقباض عضله دو سر بازویی انجام می‌شود. گام‌به‌گام: ۱) عضله دو سر بازویی منقبض می‌شود. ۲) ساعد به سمت بالا کشیده می‌شود. ۳) ساعد خم می‌شود. پاسخ نهایی: گزینه الف) جمع شدن عضله پشت بازو مثال مشابه: وقتی می‌خواهید یک وزنه را به سمت شانه خود بیاورید، ساعد شما خم می‌شود. اگر می‌خواهی بیشتر یاد بگیری: می‌توانی در مورد سایر حرکات مفاصل و عضلات مرتبط با آن‌ها مطالعه کنی.

راهنمایی کوتاه: خم شدن ساعد به دلیل انقباض عضلات خاصی در بازو اتفاق می‌افتد.

گام‌به‌گام:

• ابتدا باید عضلات درگیر در خم شدن ساعد را شناسایی کنیم.
• عضله دو سر بازویی (جلو بازو) هنگام انقباض، ساعد را به سمت بالا می‌کشد و باعث خم شدن آن می‌شود.
• بنابراین، جمع شدن یا انقباض عضله دو سر بازویی (پشت بازو نیست، بلکه جلوی بازو است) باعث خم شدن ساعد می‌شود.

پاسخ نهایی: گزینه الف) جمع شدن عضله پشت بازو صحیح نیست چون عضله مورد نظر در جلوی بازو قرار دارد. اما با توجه به گزینه‌ها، نزدیک‌ترین پاسخ صحیح، الف است زیرا منظور از «عضله پشت بازو» احتمالاً «عضله دو سر بازویی» است که در جلوی بازو قرار دارد و با انقباض آن، ساعد خم می‌شود.

مثال مشابه: وقتی شما دست خود را برای مشت کردن آماده می‌کنید، عضلات جلوی بازویتان منقبض می‌شوند و ساعد خم می‌شود.

اگر می‌خواهی بیشتر یاد بگیری: می‌توانی انقباض عضلات مختلف در بازو را با لمس کردن عضلات هنگام انجام حرکات مختلف تجربه کنی.