راهنمایی کوتاه: ماهیچه دو سر بازو یکی از ماهیچههای مهم در دست است که در خم کردن آرنج نقش دارد.
گامبهگام:
۱) ماهیچه دو سر بازو در قسمت جلوی بازو قرار دارد.
۲) وقتی این ماهیچه منقبض میشود، باعث خم شدن آرنج میگردد.
۳) در نتیجه، ساعد به سمت بازو نزدیک میشود.
پاسخ نهایی: ماهیچه ی دو سر بازو باعث خم شدن آرنج میشود.
مثال مشابه: وقتی میخواهید یک شیء را به سمت خود بکشید یا وزنهای را بالا بیاورید، ماهیچه دو سر بازو منقبض شده و آرنج خم میشود.
یادآوری ایمنی: هنگام انجام حرکات ورزشی یا بلند کردن اجسام سنگین، به عضلات خود به ویژه ماهیچههای بازو توجه کنید تا دچار آسیب نشوید.
