یک روز کامل بدون گوشی و تلویزیون و اینترنت و رایانه میتواند بسیار متفاوت و جذاب باشد. در این روز، زمان به کندی میگذرد و من فرصت پیدا میکنم به کارهایی بپردازم که واقعاً دوست دارم.
- صبح زود از خواب بیدار میشوم و پس از یک حمام تازه، به حیاط میروم تا نفس عمیقی بکشم و از هوای پاک لذت ببرم.
- بعد از صبحانه، شروع به خواندن کتاب مورد علاقهام میکنم. کتابی که مدتهاست میخواهم تمامش کنم ولی به دلیل مشغلههایم به تعویق انداختهام.
- بعد از مطالعه، به باغچه میروم و به آبیاری گیاهانم میپردازم. تماشای رشد گیاهان و شکوفه دادن آنها حس خوبی به من میدهد.
- ظهر که میشود، به آشپزخانه میروم و غذایی سالم و خوشمزه آماده میکنم. پختن غذا برایم لذتبخش است و میتوانم خلاقیتم را به کار بگیرم.
- بعد از ناهار، کمی استراحت میکنم و سپس به پیادهروی میروم. قدم زدن در کوچه و خیابان و تماشای مناظر طبیعی، حس آرامش را در من ایجاد میکند.
- عصرها، به ملاقات دوستان و خانواده میروم. صحبت کردن با آنها و شنیدن حرفهایشان برایم ارزشمند است.
- شب که میشود، کنار خانوادهام مینشینم و به گفتگو میپردازیم. این لحظات برایم بسیار ارزشمند است.
در این روز، من بیشتر از اینکه به گوشی و تلویزیون وابسته باشم، به کارهایی پرداختم که به من حس رضایت و آرامش میدهد. احساس کردم که بدون گوشی و تلویزیون هم میتوانم زندگی را با تمام وجود تجربه کنم.
اگر دوباره انتخاب کنم، شاید بیشتر از این به کارهایی بپردازم که واقعاً برایم لذتبخش هستند و کمتر وقت خود را صرف گوشی و تلویزیون کنم.
در نهایت، این روز به من نشان داد که زندگی بدون گوشی و تلویزیون میتواند بسیار جذاب و پرمعنا باشد.